Советы психолога

Обновлено: 05.10.2022

- Не впадайте в панику! Вспомните все, что вы знаете о заболевании. Скорее всего, эти знания очень малы. Постарайтесь выяснить, что это такое - «ВИЧ-инфекция». Лучше получать информацию не из газет и случайных разговоров, а из первых рук: у специалистов, занимающихся этой проблемой (врачей или психолога СПИД центра), а также у людей, которые живут с таким диагнозом и уже сумели адаптироваться, наладить свою жизнь (у членов групп взаимопомощи для людей, живущих с ВИЧ). Важно иметь фактическую информацию о ВИЧ-инфекции, сверять её из разных источников, постепенно формируя свое представление о заболевании. Начинать необходимо с кратких, ориентирующих материалов, написанных в позитивной манере, а также с опыта и историй других людей с ВИЧ, постепенно переходя к более специфическим вопросам, осторожно дозируя информацию.

- Не стоит сосредотачиваться на чувстве вины – если бы вы знали всё, что знаете сейчас, то не поступали бы так. Как это ни грустно, но изменить прошлое вы не в силах. Постарайтесь разобраться в Ваших сложных чувствах и понять, что же для Вас действительно важно в этой жизни. Ваши первые эмоциональные реакции, связанные с диагнозом ВИЧ-инфекции могут напугать вас, но они совершенно естественны. Однако если депрессивное состояние затягивается надолго, возможно Вам понадобиться помощь психологов или психотерапевтов. Относитесь к своему душевному здоровью также серьезно, как и к физическому.

- ВИЧ – это одно из хронических заболеваний. Оно не излечивается. Но сейчас медицина шагнула вперёд, разрабатываются методы лечения, появляются новые препараты, и ВИЧ перестал быть приговором. Люди с ВИЧ могут жить долго. Подумайте, что для вас значит «долго» – что вы хотели бы ещё успеть сделать в жизни?

Стоит ли мне сообщать диагноз близким? Как это сделать?

- Каждый сам вправе решать, кому и когда сообщить о своем диагнозе. Наверное, близкие люди имеют право знать о такой серьезной проблеме (кому-то это поможет принимать взвешенные решения о взаимоотношениях, кому-то проще будет оказывать Вам необходимую поддержку и помощь — не лишайте их этого права).

- Вам могут помочь печатные материалы, если они написаны профессиональным и понятным языком, или очное консультирование со специалистом, на которое вы можете привести близкого человека.

- Разговор на эту тему должен быть прямым, искренним, спокойным. Любые чувства лучше проявлять открыто и дать родным тоже выразить свои чувства, какими бы они не были.

- Иногда с посторонним человеком легче поделиться, облегчить душу. Не забывайте о консультациях психолога в СПИД центре или о телефоне доверия.

Чего мне опасаться, если у моего близкого ВИЧ?

- Если вы узнали, что кто-то из ваших близких имеет ВИЧ-положительный статус, то, скорее всего, вы не останетесь равнодушным. Не стоит делать вид, что ничего не произошло, если на самом деле это вас затронуло. Прислушайтесь к себе и постарайтесь понять, что именно произвело на вас такое сильное впечатление.
- Если дело в страхе заразиться, то есть ли у него какие-то реальные основания? Обязательно узнайте как можно больше достоверной информации. Поскольку при недостаточной осведомленности возникают опасения передачи ВИЧ-инфекции, которые проявляются в избегании прямого контакта, раздельном питании, использовании отдельной посуды и пр.

вирус иммунодефицита – очень неустойчив, он живет только в организме человека и быстро погибает во внешней среде. Поэтому невозможно заразиться ВИЧ в бассейне, при занятиях спортом, а также через укус насекомого или общение с животными.

Поддержите близкого вам человека.
- Вы можете бояться потерять близкого, а в случае инфицирования супруга встает вопрос о планировании будущего и рождении детей. Помните, что современное лечение даёт возможность долгой и полноценной жизни. И что важнее всего понимать именно Вам – для того, чтобы жизнь человека с ВИЧ была долгой и здоровой, ему просто необходима поддержка родных и друзей.

Оставайтесь любящим и понимающим.
- Очень важно помнить, что человек никак не меняется от того, что у него есть вирус. Он не становится беспомощным или глупым. Зачастую, наоборот, именно в такие моменты приходит понимание ответственности, которую мы несем за свою жизнь. Так что лучшее, что вы можете сделать для своего близкого, который живет с вирусом – это просто оставаться понимающим и любящим его человеком. Быть готовым помочь, поддержать, но также как вы бы помогли и поддерживали его, если бы он заболел любой другой болезнью, не умаляя его собственного человеческого достоинства.

КАК ГОВОРИТЬ С ВИЧ-ПОЗИТИВНЫМ РЕБЕНКОМ О ЕГО БОЛЕЗНИ?

Разговор с ребенком о его диагнозе "ВИЧ-инфекция" не прост как для родителей (законных представителей), так и для самого ребенка. Сомнения родителей в необходимости раскрытия диагноза, как правило, лежат в сфере личных переживаний и беспокойства о ребенке. Но только вы можете помочь ребенку наладить полноценную жизнь с ВИЧ, ведь своевременное информирование ребенка о его ВИЧ-статусе позволяет избежать психологических травм у ребенка, способствует лучшему взаимодействию ребенка с врачами, снижает напряженность в семейных отношениях, позволяет выстроить открытые и доверительные отношения между родителями и ребенком. Основная причина нежелания раскрывать диагноз со стороны взрослых - это страх, что ребенок расскажет о своем заболевании посторонним людям; в основе этого страха лежат ожидания возможного осуждения, нетерпимого отношения к ребенку и семье.

Решение о том, говорить или не говорить детям о заболевании, зависит от:

отношений между родителями и детьми (если у них есть доверие);

эмоционального состояния родителей.

Если родители не уверены в том, что ребенку можно доверить тайну его диагноза, то есть смысл отложить разговор до тех пор, пока ребенок не будет готов.

Также родителей может удерживать от раскрытия диагноза боязнь нанести ребенку психологическую травму, но если он узнает о своем диагнозе от других людей, травма может быть более глубокой. Родители(законные представители), раскрывшие диагноз своим детям, меньше подвержены депрессии, чем те, кто не сделал этого. Очень важно знакомить ребенка, с заболеванием постепенно, шаг за шагом; ребенку требуется время, чтобы усвоить самые простые знания о ВИЧ. Часто малыш, задавая вопросы, сам подсказывает родителям, когда он готов узнать больше. Необходимо помнить, что ребенку нужна точная и правдивая информация в понятном для него виде. Помните, что у вашего ребенка сохраняются все эмоциональные потребности, характерные для его ровесников. Мы предлагаем некоторые рекомендации, которые могут помочь вам успокоить ребенка в тот период, когда ему ставят диагноз ВИЧ и начинают лечение.

Обычно для первого разговора родители ВИЧ - позитивных детей объясняют (возможно, с помощью рисунков) следующее: что такое «вирус», что такое «иммунитет» и почему, чтобы оставаться здоровыми, нужно принимать лекарства. В дальнейшем к этой теме приходится возвращаться еще не однажды.

Напоминайте ему, что болезнь не является результатом какой-то его ошибки и что ни болезнь, ни лечение не подразумевают наказание.

Будьте честны и реалистичны в ваших объяснениях болезни, лечения и связанных с ним процедур. Пусть ребенок, если он этого хочет, знает все изменения в лечении.

Никто, включая и вашего ребенка, не ожидает, что вы знаете все. Не бойтесь сказать: «Я не знаю».

Не бойтесь расспрашивать своего ребенка о том, что он думает. Это не породит у него новых страхов, но даст ему возможность выразить те страхи, которые уже у него есть.

Признавайте те чувства, которые испытывает ребенок. Подтвердите ему, что грустить и плакать хорошо, это дает выход его переживаниям.

Обязательно вселяйте надежду при разговоре с ребенком о его болезни. Например: «Сегодня есть новые, очень хорошие лекарства, которые очень помогают в лечении твоей болезни. Если ты будешь регулярно их принимать, то ты будешь чувствовать себя так же, как и здоровые дети». Если Вам тяжело или трудно ,в силу каких-либо причин, раскрыть диагноз ребенку самостоятельно , помощь могут оказать специалисты СПИД-центра – психолог, врач-инфекционист или педиатр.

Может быть, как минимум 8 причин, по которым Вы можете обратиться к психологу.

- Вас направил инфекционист или другой специалист Центра;

- Вы готовитесь к началу ВААРТ или уже получаете терапию;

- гинеколог направил беременную женщину на консультацию к психологу;

- в связи с желанием (или необходимостью) отказаться от употребления наркотиков, алкоголя, психотропных препаратов;

- Вам нужна консультация, касающаяся сексуальных отношений, поведения или ориентации;

- В связи со страхом, затянувшимся психологическим кризисом, депрессией, тревогой, повышенной раздражительностью;

- Ваш партнер отказывается от тестирования на ВИЧ;

- Вам не хватает уверенности, чтобы отстоять свою честь и достоинство перед людьми, которые подвергают Вас (Вашего ребенка) дискриминации или нарушают ваши права.

Как успокоить вич инфицированного

Если у вашего друга или близкого человека ВИЧ-инфекция, это значит, что эпидемия коснулась вас лично, и вам придется решать для себя многие вопросы, над которыми вы раньше не задумывались. Научитесь оказывать реальную помощь близкому человеку в борьбе с болезнью и не забывайте, что вам тоже нужна помощь и поддержка.

ЕСЛИ БЛИЗКИЙ вич-ИНФИЦИРОВАН.jpg

Неважно, как заразился человек, который доверит вам свою тайну, главное то, что именно Вы сможете помочь ему пережить тяжелый момент в его жизни и поддержать на трудном пути борьбы за жизнь и здоровье. Преодолеть одиночество легче, если есть, кому довериться, с кем можно разделить переживания. Поддержка человека, живущего с ВИЧ, продлит его жизнь и улучшит ее качество. Ваш близкий должен понять и почувствовать, что он не один и вместе с Вами будет вести более полноценную жизнь. Ему требуется поддержка, то есть ваша готовность с искренним вниманием выслушать и постараться понять, показать, что вы рядом и всегда готовы помочь, не осуждать, не искать виноватых, не давать советов, если их у вас не просят, не жалеть, не опекать, не лишать контроля над своей жизнью.

Особенно необходима ваша поддержка в таких ситуациях, как появление первых симптомов; начало приема антиретровирусной терапии и необходимость постоянно принимать лекарства; присоединение и развитие других заболеваний; потеря друзей. Не избегайте физических контактов, простое пожатие руки или объятие лучшее доказательство того, что вы заботитесь о близком Вам человеке.

Чтобы иметь возможность помочь близкому человеку, узнайте как можно больше о ВИЧ-инфекции и СПИДе из специальной литературы. Если у вас еще остался бессознательный страх заразиться при бытовом контакте, поговорите со специалистами по поводу непредвиденных ситуаций (например, как вести себя при получении травмы человеком с ВИЧ, при контакте с кровью), следует проконсультироваться по вопросам оказания первой медицинской помощи, а также иметь аптечку. В этом вам помогут специалисты СПИД-центров, кабинетов инфекционных заболеваний.

Очень часто людей интересует, как заразился их близкий. Стоит дать время, чтобы ВИЧ-инфицированный адаптировался к своему диагнозу. Возможно, позже он сам захочет поделиться, убедившись в Вашей искренности и понимании. Не пытайтесь выяснять, каким образом произошло заражение. Избегайте расспросов и высказываний, которые могут вызвать у человека чувство вины и необходимость оправдываться. К тому же выяснение причин ничего не изменит. Будет лучше принять ситуацию такой, какая она есть. Не осуждайте его/ее образ жизни, даже если он кажется вам неправильным. Эти попытки, скорее всего, приведут к взаимному отчуждению именно в тот момент, когда душевный контакт и понимание нужны человеку больше всего и могут сыграть решающую роль в его/ее самочувствии.

Не забывайте о том, что человек сам и только сам должен принять главные для себя решения о том, какой образ жизни вести, как поддерживать свое здоровье, как питаться и отдыхать, кому, когда и как сказать (или не сказать) о своем ВИЧ-статусе.

Вполне естественно ваше желание помочь близкому сохранить здоровье. Однако родные и друзья часто допускают ошибки, которые могут нанести серьезный, даже непоправимый вред. Вот наиболее распространенные из этих ошибок:

1. Чрезмерная опека и постоянные напоминания человеку о том, что у него/нее опасная болезнь. Подумайте, не продиктовано ли такое поведение вашим собственным страхом или чувством вины. Разберитесь в своих психологических проблемах и постарайтесь не переносить их на близкого человека. Существует большая разница между разумной заботой, которая выражается в создании здоровой атмосферы в доме, своевременном напоминании принять лекарство, необходимом уходе в случае болезни, - и навязчивой опекой, порождающей депрессию, отчуждение и чувство беспомощности. Чтобы не совершить ошибку, обращайте внимание на то, как близкий человек реагирует на вашу заботу.

3. Советы прекратить прием лекарства, вызывающего побочные эффекты. Это особенно опасно, если пациенту назначена комбинированная противовирусная терапия: отмена или пропуск приема препарата приведут к развитию в организме штаммов вируса, устойчивых к лекарствам, и это лишит пациента возможности лечения в будущем.

Не забудьте, что поддержка нужна не только вашему близкому, живущему с ВИЧ/СПИДом, но и вам. Старайтесь держаться вместе и заботиться друг о друге. СПИД-сервисные организации всегда готовы помочь также близким и друзьям своих клиентов, поэтому без колебаний обращайтесь к ним, когда вам нужно что-то узнать или поделиться своими чувствами и проблемами.

Психологические аспекты ВИЧ/СПИД

Диагноз «ВИЧ-инфекция» означает присутствие в крови вируса иммунодефицита человека, которое может на протяжении долгих лет не сопровождаться никакими переменами в состоянии здоровья, однако, само знание о наличии ВИЧ-инфекции в организме практически всегда приводит к изменениям в жизни человека. Особенность этого диагноза в том, что он связан со множеством социальных и психологических проблем, внутренних кризисов, стрессов, трудностей в межличностных отношениях таких, как боязнь передачи вируса сексуальному партнеру; проблемы с возможностью иметь детей, поскольку существует риск передачи вируса от матери ребенку; негативное отношение к ВИЧ-инфицированным в обществе и т.д.. Все это влияет на качество жизни, отношения с окружающими и на отношение к самому себе и не всегда понятно людям, которых лично не коснулась проблема ВИЧ/СПИД.

Хотя во многом эпидемия ВИЧ/СПИДа уникальна, один из главных ее уроков лишь повторяет, что известно человечеству испокон веков: одержать вверх над болезнью и преодолеть тяжелую ситуацию больше шансов у того, кто берет на себя ответственность за свою жизнь и не довольствуется ролью жертвы. Многие ВИЧ-инфицированные прекрасно осознают это и стремятся, как можно больше узнать о ВИЧ-инфекции, о новых лекарствах и методах лечения, о своих правах и путях защиты.

Несмотря на многочисленные трудности, диагноз ВИЧ-инфекция не означает, что человек должен отказаться от своих планов и интересов, от учебы, работы и развлечений, от любви и секса. Все больше людей находят решение проблем, связанных с наличием ВИЧ-инфекции в организме, многие обнаруживают, что их жизнь не изменилась кардинально и предпринимают шаги, чтобы адаптироваться к новым условиям жизни.

Людям, живущим с ВИЧ-инфекцией, зачастую приходится сталкиваться с социально-психологическими проблемами задолго до того, как им понадобится медицинская помощь. Очень важно уделять особое внимание решению этих проблем. Эмоциональное самочувствие ВИЧ-положительных требует не менее серьезного подхода, чем физическое. Научиться жить с ВИЧ - сложная задача, она требует немало сил, а также поддержки и помощи со стороны близких и специалистов.

У большинства ВИЧ-инфицированных бывают тяжелые периоды в жизни, для которых характерны депрессия, тревожность, страх, нарушение сна, ночные кошмары, трудности концентрации внимания, чувство беспомощности, безнадежность, мысли о смерти. Эти и другие эмоциональные кризисы мешают заботиться о своем здоровье и порой приводят к трудно исправимым ошибкам. В период кризиса человек сталкивается сразу с несколькими проблемами и не видит выхода из сложившейся ситуации. В таком состоянии ему сложно разобраться даже в собственных чувствах и желаниях. Существуют несколько периодов, во время которых ВИЧ-инфицированные особенно уязвимы перед кризисом.

Получение диагноза. В первый момент при получении диагноза «ВИЧ-инфекция» большинство людей испытывает сильнейший шок. Затем перед ними встает вопрос, как сложится их дальнейшая жизнь, сколько она продлится и как это все отразится на близких им людях. Не существует «правильной» реакции на этот диагноз: все воспринимают его по-разному. Многих охватывают гнев, подавленность, отчаяние, страх за себя и близких. Некоторые в первый момент думают о самоубийстве. Другие, напротив, абсолютно спокойны. Нередко человек вначале не верит своему диагнозу. Большинство людей, узнавших о ВИЧ-статусе, вынуждены пересматривать свои представления о собственной жизни.

Появление первых болезненных симптомов. Зачастую эти проявления не имеют отношения к ВИЧ-инфекции, но ВИЧ-инфицированный может воспринять их как симптомы развития заболевания. До этого момента человек только знал о наличии вируса, теперь для него ВИЧ становится видимым, а симптомы - доказательством диагноза.

Необходимость регулярно принимать лекарства. Большинство людей с ВИЧ-инфекцией - молодые люди, которые не имели ранее опыта ежедневного приема лекарственных препаратов. Некоторых из них пугает мысль о неспособности иммунной системы самостоятельно бороться с вирусом, других - сложность приема препаратов и возможность появления побочных эффектов.

Серьезные болезненные симптомы. Болезненные симптомы сами по себе являются тяжелым испытанием для человека и многие ВИЧ-инфицированные не могут свыкнуться с тем, что их жизнь будет связана с болью и лекарствами, а постоянное обращение за медицинской помощью вынудит сменить либо бросить работу или прекратить учебу.

Тяжелая болезнь или смерть знакомого ВИЧ-инфицированного. Потеря близкого человека всегда тяжелый удар. Особенно тяжело воспринимают смерть от СПИДа близ­кие люди, сами живущие с ВИЧ-инфекцией. Мысли о возможности приближения собственной смерти приводят к се­рьезным эмоциональным кризисам.

Помимо этого, у каждого могут быть свои кризисы в зависимости от ценностей, которые оказались под угрозой в связи с ВИЧ-инфекцией: учеба, карьера, личные отношения, создание или сохранение семьи, любимое занятие. Все эти кризисные ситуации связаны с эмоциональ­ными потерями и глубокими негативными переживаниями. Человек испытывает гнев, отчаяние, чувство вины, тревогу, горечь утраты. Многие ВИЧ-инфицированные со всей остротой осознают собственную смерть и боятся потерять физическую привлекательность, здоровье, самостоятельность либо утратить друзей и близких и остаться в одиночестве. Поэтому в этот период человек особенно нуждается в поддержке и от характера этой поддержки зависит, как человек справится со своим эмоциональным состоянием.

Социально-психологическая помощь ВИЧ инфицированным

ВИЧ-носительство или СПИД оказывают влияние на психику и изменяют психологию ВИЧ-инфицированных людей в силу того, что на сегодняшний день, являются неизлечимыми, хроническими заболеваниями; протекают труднопредсказуемо и в течение многих лет, почти всегда сопровождаются негативными зависимостями, воспринимаются обществом как негативное и отвергаемое явление.

Поэтому именно социально-психологическая помощь ВИЧ-инфицированным, должна решать такие задачи, как:

  • профилактика эпидемии;
  • предотвращение негативных социально-психологических последствий широкого распространения ВИЧ-инфекции (аутоагрессивного поведения, суицидов; асоциального и противоправного поведения, роста социальной напряженности и пр.);
  • социальная защита и защита прав ВИЧ-инфицированных людей.

Социально-психологическая помощь ВИЧ-инфицированным должна оказываться по следующим направлениям:

  • информационное (для широких слоев населения);
  • научно-просветительское и образовательное (для специалистов - педагогов, психологов, социальных работников, медработников организаций здравоохранения, работников органов внутренних дел и т. д.);
  • непосредственная психологическая помощь и поддержка для ВИЧ-инфицированных и их близких (заочная психологическая помощь и поддержка по «телефону доверия», очное индивидуальное психологическое консультирование, организация и деятельность групп коррекции и поддержки);
  • мероприятия по социализации и адаптации ВИЧ-инфицированных, а также по оказанию им социальной помощи.

Для осуществления полноценной социально-психологической помощи необходимо:

Если у вашего друга нашли ВИЧ-инфекцию

Если у вашего друга или родственника нашли ВИЧ-инфекцию*, ваша жизнь, скорее всего, поменяется, но нужно понимать, что она продолжается. Не думайте, что это приговор. Возможно, в такой ситуации вам придётся решать многие вопросы, над которыми вы раньше даже не задумывались. Вам придётся учиться оказывать реальную помощь близкому человеку в борьбе с болезнью. При этом вам самим тоже нужна будет помощь и поддержка. Помните, что вы не один оказались в такой ситуации — вокруг ещё есть люди, которые понимают её и готовы вам помочь.


Запомните основное: ВИЧ — вирус иммунодефицита человека. Он является возбудителем ВИЧ-инфекции и причиной СПИДа. Специалисты относят его к числу «медленных» вирусов. Он влияет на клетки иммунной системы, вызывает её ослабление, которое в дальнейшем приводит к развитию оппортунистических инфекций и смерти. Этот процесс может длиться годами. Конечной стадией ВИЧ-инфекции является СПИД — синдром приобретённого иммунодефицита. Вирус проникает в организм человека и разрушает его иммунную систему, которая уже ничем не может помочь в борьбе с обычными и развивающимися на фоне ослабленной иммунной системы оппортунистическими заболеваниями.

Вирус содержится в четырёх жидкостях: крови, сперме и предэякуляте, влагалищном секрете и грудном молоке. Если вы подозреваете или точно знаете, что у вашего знакомого или друга ВИЧ-инфекция, нельзя допустить, чтобы эти выделения попали в ваш организм. Попасть они могут через кровь, когда люди пользуются общими, нестерильными инструментами для инъекций, при незащищённых половых контактах, во время беременности, при родах или грудном вскармливании от инфицированной матери к ребёнку.

Можно не бояться чихания и кашля ВИЧ-инфицированного, укусов насекомых и домашних животных, пользоваться вместе с больным человеком общей посудой, полотенцами, постельным бельём, телефоном, ванной и подобным. Инфекция не передаётся при рукопожатиях, объятиях и поцелуях. Так что если ваш друг или родственник заразился ВИЧ-инфекцией, с ним спокойно можно продолжать общаться.

Чтобы поддержать больного, который заразился вирусом, иногда достаточно просто выслушать его и побыть с ним наедине. Старайтесь держаться с ним вместе и заботиться о нём. Не стоит давать советов, если человек их не просит. Не надо становиться нравоучителем, осуждать и искать виновных, не надо выяснять, как именно он заразился, а если он сам начнёт себя обвинять — его нужно успокоить и перевести разговор на другую тему. Предлагайте свою помощь, говорите, что вы будете рядом, но не лишайте его возможности сделать что-то самому, если он это может. Возможно, в какой-то момент из-за ваших усилий больной на вас ополчится — надо быть готовым и к этому, воспринимать подобные ситуации спокойно. В желании помочь нужно не переусердствовать, потому что излишняя опека может наоборот вызвать раздражение и отчуждение.

Если рядом с вами появится ВИЧ-инфицированный человек, вам тоже надо будет поменять свой образ жизни. Нужно принять случившееся и успокоиться. Не стоит бояться огласки — диагноз вашего близкого или друга — это медицинская тайна. Не думайте о смерти — ВИЧ-инфицированный может ещё долгое время оставаться активным, ему необязательно оставлять работу или учёбу. Не вешайте на себя ярлык «я ничем не смогу ему помочь» — ваша помощь ему понадобится. Не нужно замыкаться и давать делать это самому больному. И он, и вы должны продолжать общаться с друзьями, семьёй и другими знакомыми. Не забывайте про правила личной гигиены — нельзя, чтобы бритвой, зубной щёткой или маникюрными принадлежностями больного пользовался кто-то ещё.

Перед тем, как помогать ВИЧ-инфицированному, позаботьтесь о собственной защите: заклеивайте лейкопластырем ранки и порезы, пользуйтесь медицинскими перчатками. Обязательно проверьте, чтобы в домашней аптечке был 70-процентный спирт, марганцовка, йод, лейкопластырь, вата, бинт, медицинские перчатки, хлорсодержащие препараты (например, «Белизна»).

Если вдруг какие-то выделения больного (напомним ещё раз: кровь, сперма, влагалищные выделения) попали в глаза, глаза нужно будет промыть и протереть ватным тампоном, смоченным в бледно-розовом растворе марганцовки, если они оказались во рту — его нужно прополоскать 70-процентным этиловым спиртом. Если эти жидкости попали на кожу, на которой нет ран и царапин, тогда её нужно тщательно промыть с мылом и протереть спиртом. Эту процедуру надо повторить ещё раз через 15 минут. Если выделения попали на повреждённую кожу, тогда нужно выдавить две-три капли крови, протереть 70-процентным раствором спирта, промыть, повторить процедуру, прижечь йодом, заклеить лейкопластырем. Если жидкости попали на одежду, её стоить замочить в дезинфицирующем растворе и прокипятить.

Больше информации о профилактике ВИЧ-инфекции — в группах Белгородского центра по профилактике и борьбе со СПИДом и инфекционными заболеваниями во «ВКонтакте» и «Одноклассниках».

*При подготовке материала использовались материалы Белгородского центра по профилактике и борьбе со СПИДом и инфекционными заболеваниями.

ВИЧ-ИНФЕКЦИЯ: ЗНАТЬ И НЕ БОЯТЬСЯ


Ученые исследуют вирус иммунодефицита человека (ВИЧ) уже 30 лет. За это время на тему ВИЧ написано более 200 тысяч научных статей. Читали ли Вы хотя бы одну? это хроническое заболевание, которое в большинстве случаев медленно, но неуклонно прогрессирует. На последней стадии переходит в СПИД и без медицинской помощи приводит к летальному исходу. Вирус иммунодефицита человека (ВИЧ) — это вирус, подавляющий иммунную систему, а Синдром приобретенного иммунодефицита (СПИД) — это комплекс заболеваний, возникающих у человека на фоне сниженного иммунитета, который не способен защитить организм даже от легких заболеваний. не ограничена отдельным социальным слоем, а распространятся среди всего населения, преимущественно половым путем, и заразиться вирусом может каждый. Вирус предается парентеральным путем (через кровь) посредством:

— инфицированных кровепродуктов и препаратов крови;

— общих игл для нанесения татуировок; общих инструментов для бритья.

В ситуации «мать и ребенок» такая передача называется перинатальной или вертикальной. Но если женщина получает антиретровирусную терапию во время беременности и родов, шансы родить здорового ребенка увеличиваются до 98%.

ВИЧ — это не чума, ей невозможно заразиться от укуса комара или от прикосновения, как думают, к сожалению, многие до сих пор. Чтобы не боятся ВИЧ, достаточно знать не только как ВИЧ передается, но и как ВИЧ не передается:

— ВИЧ не передается через слезы, слюну или пот. Концентрация вируса в этих жидкостях очень низкая. Например, для того чтобы заразиться вирусом, потребуется 3 литра слюны инфицированного человека;

— ВИЧ не передается через рукопожатия и объятия. Кожа человека — непреодолимый барьер для вируса;

— ВИЧ не передается через полотенца, одежду и постельное белье, так как он быстро погибает во внешней среде;

— ВИЧ не приспособлен к выживаемости в окружающей среде, следовательно, передача ВИЧ при бытовых контактах невозможна;

— ВИЧ не передается при поцелуе, так как концентрации вируса в слюне недостаточно для инфицирования. За всю изучения ВИЧ/СПИДа не было зафиксировано ни одного случая заражения этим способом. При дружеских поцелуях контакта со слюной вообще не происходит.

По данным Российского Федерального центра профилактики и борьбы со СПИДом, при контакте со слюной, слезами или потом не было зафиксировано ни одного случая заражения ВИЧ.

Симптомы появляются по мере развития заболевания и снижения иммунитета:

— увеличение группы лимфоузлов (затылочных, шейных, подмышечных);

— часто повторяющиеся ангины;

— поражения пищеварительного тракта, легких, головного мозга.

Изначально ВИЧ протекает бессимптомно, и ты можешь знать, что он у тебя есть.

Каждый день в России регистрируется более 200 новых случаев заражения. Более 50% заразились при незащищенном половом контакте. Все возрастные группы подвержены заражению.

Защитить себя легко!

— Не употребляй наркотиков;

— Воздерживайся от раннего начала половой жизни;

— Воздерживайся от сексуальных контактов без презерватива;

— Будь верен половому партнеру;

— Татуировки и пирсинг делай только в специализированном салоне;

— Соблюдай правила личной гигиены (используй только свои бритвенные станки, зубные щетки, маникюрные принадлежности);

— При нарушении целостности кожных покровов (ранки, ссадины, ) после обработки дезинфицирующим средством, закрывай место повреждения лейкопластырем или повязкой.

Вирус иммунодефицита человека живет только в клетках организма человека и быстро погибает во внешней среде. Узнать есть у человека ВИЧ или нет, можно только сдав тест на ВИЧ. При тестировании необходимо помнить о периоде «окна», когда в течение первых месяцев после возможного инфицирования наличие в крови антител к ВИЧ не определяется. Для получения достоверного результата обследование лучше пройти через 3–6 месяцев после возможного заражения.

Перед тем, как сдать анализ, Вы можете пройти дотестовое консультирование, где объясняется, что такое ВИЧ:

— чем он отличается от СПИДа;

— каковы пути передачи ВИЧ;

— как и для чего проводится анализ;

— что будет означать результат.

Когда получен результат анализа на ВИЧ, проводится послетестовое консультирование, где объясняется:

— что означает результат анализа, к чему он обязывает;

— что делать дальше.

Новость о приобретенном вирусе нередко воспринимается людьми неадекватно. Непринятие своего диагноза становится проблемой, ведь отрицая свою болезнь, вы не избавляетесь от нее. Стадия отрицания у людей может длиться очень долго. Это объясняется отношением общества к проблеме . Многие ошибочно считают ВИЧ приговором! Сегодня существуют препараты, которые препятствуют размножению вируса, его концентрация в крови становится низкой, и иммунная система получает возможность восстановиться, что переводит это заболевание в разряд хронических. Это позволяет человеку долгие годы вести привычный образ жизни. Главное как можно раньше выяснить свой и своевременно начать лечение.

По закону никаких ограничений на работу с нет. Среди людей с ВИЧ есть повара и продавцы, начальники отделов и автомеханики, учителя и , строители и программисты, водители и шахтеры, врачи и журналисты. При этом для устройства на работу справка о наличии ВИЧ не нужна. В обязательном порядке проверяют лишь: доноров, иностранцев, лиц без гражданства, приезжающих в Россию на срок более месяцев (например, на ПМЖ), медиков и сотрудников лаборатории, имеющих непосредственный контакт с кровью.

Не думай, что заразиться может кто угодно, только не ты!

Тест на ВИЧ — это единственный достоверный способ узнать, есть ли вирус в крови или нет!

Пока ты не знаешь своего ВИЧ статуса, ты рискуешь заразить своего партнера.

Кому рекомендуют сдать тест на ВИЧ:

— Если ты хотя бы раз вступал в контакт без презерватива или употреблял наркотики;

— Парам, которые решили отказаться от использования презерватива;

— При планировании беременности обоим будущим родителям, ранее выявления ВИЧ позволяет предпринять меры для защиты будущего ребенка от заражения.

Определить наличие по внешним признакам невозможно. Любой человек может заразиться ВИЧ, если будет практиковать рискованное поведение. Заразишься ты ВИЧ или нет, зависит не от того, какой ты: веселый, умный, влюбленный … — а от того, что ты делаешь, как ведешь себя в различных ситуациях.

Тестирование на ВИЧ бесплатное!

Пройти тестирование возможно у любого специалиста Волосовской поликлиники, в любой амбулатории, ФАПе.

Вы сможете проконсультироваться по вопросам ВИЧ в кабинете инфекционных заболеваний Волосовской МБ:

Понедельник, вторник, среда, пятница с 08:00 до 11:00 часов.

Пожалуйста, не занимайтесь самолечением!
При симпотмах заболевания - обратитесь к врачу.

Читайте также: